Пение полезно для здоровья

 

Американские медики утверждают, что пение оказывает полезный эффект на организм, и при этом не важно, имеет человек слух или голос и помнит ли слова песни наизусть.

Ученые провели эксперимент в нескольких клиниках США. Пациентам было предложено часто петь. Оказалось, что поющие ощутили ослабление болей, и это помогло им быстрее восстановить силы после болезни. Специалисты приравняли эффект от пения к выполнению физических упражнений.

Медики пояснили, что во время пения организм человека обогащается кислородом, что улучшает кровообращение и поддерживает мышечный тонус, поддерживает работу сердца и легких. Кроме того, дополнительный кислород - это то, чего ждет мозг.

Эксперты сообщили, что уже существуют специальные методики, которые с помощью пения избавляют пациентов от заикания, от последствий стресса и даже от лишних килограммов веса.